研修・セミナーに選ばれるポイント
- 最大14名・約50㎡。10〜14名の研修・勉強会・説明会にちょうどいい広さ
- 島型デスクは移動OK。グループワークから講義形式まで組み替えられる（退室時は元の配置に）
- 大型モニター（HDMI）・ホワイトボード・Wi-Fi無料
- 冷蔵庫・電子レンジ付き。お弁当を持ち込んで終日研修ができる
- 丸の内駅から徒歩1分。24時間・土日祝も利用可
大会議室103の広さと1人あたりの費用
大会議室103は約50㎡・最大14名のお部屋で、14名で使っても1人あたり約3.6㎡あります。会議室の広さの目安とされる1人あたり2〜3㎡より余裕があるため、グループワークで席を立って移動しても窮屈になりにくい広さです。
料金は部屋単位なので、人数が多いほど1人あたりの負担は小さくなります。名古屋・丸の内〜伏見エリアで12〜20名規模の会議室は、予約サイトの表示価格でおおむね1時間2,200〜4,000円程度が中心です（2026年10月時点・時期や割引で変動する目安）。103の平日2,090円は、その価格帯の下限に近い水準です。
| 参加人数 | 1人あたり（平日・1時間） | 1人あたり（土日祝・1時間） |
|---|---|---|
| 8名 | 約261円 | 約314円 |
| 10名 | 209円 | 約251円 |
| 12名 | 約174円 | 209円 |
| 14名 | 約149円 | 約179円 |
料金は部屋単位（平日2,090円・土日祝2,508円／1時間・税込）で、人数による追加料金や清掃費はかかりません。詳しくは料金・予約方法を、エリアごとの相場は名古屋の貸し会議室の料金相場をご覧ください。ほかの会場と比べながら広さ・レイアウト・設備を検討したい場合は、10〜14名の研修会場を選ぶポイントが参考になります。
大会議室103のレイアウト例（島型・講義形式・コの字）
103は島型デスクが基本の配置で、机を動かせば研修の内容に合わせて組み替えられます。グループワーク中心ならそのまま、講義中心ならモニターの方向へ机を向ける、という使い分けが目安です。
| レイアウト | 向いている内容 | ポイント |
|---|---|---|
| 島型（基本の配置） | グループワーク、ワークショップ、新人研修 | 準備なしでそのまま使える |
| 講義形式（モニターに向けて並べる） | 講義中心のセミナー、会社説明会、資格の勉強会 | 全員が大型モニターとホワイトボードの方向を向ける |
| コの字・ロの字 | 経営者の勉強会、ディスカッション、役員研修 | お互いの顔を見ながら意見交換できる |
組める形は机の数とサイズによって変わります。お部屋の写真は大会議室103のページでご確認ください。机・椅子は退室時に元の配置へ戻していただくため、組み替えと戻しの時間をあわせて15〜30分ほど見込んでおくと安心です。
終日研修のタイムテーブル例と費用
準備と片付けを含めて9時〜18時で終日研修を行うと、平日の利用料は18,810円（税込）、14名なら1人あたり約1,344円です。1時間から予約でき、以降は15分単位で時間を調整できます。
| 時間 | 内容 |
|---|---|
| 9:00〜9:30 | 講師入室・レイアウト変更・PCとモニターの接続・配布物の準備 |
| 9:30〜12:00 | 開講・午前の講義とグループワーク |
| 12:00〜13:00 | 昼食（お弁当を持ち込み、電子レンジで温め） |
| 13:00〜17:00 | 午後の講義・演習・発表 |
| 17:00〜17:30 | 振り返り・アンケート |
| 17:30〜18:00 | 机を元の配置に戻す・片付け・ゴミの持ち帰り |
| 利用パターン（税込） | 平日 | 土日祝 | 14名の1人あたり（平日／土日祝） |
|---|---|---|---|
| 終日 9時間（9:00〜18:00） | 18,810円 | 22,572円 | 約1,344円／約1,612円 |
| 半日 4時間（13:00〜17:00） | 8,360円 | 10,032円 | 約597円／約717円 |
| 説明会 2時間 | 4,180円 | 5,016円 | 約299円／約358円 |
24時間利用できるため、平日の夜に2時間の勉強会、土曜日に終日の研修、といった組み方もできます。
研修・セミナー準備のチェックリスト
当日あわてないためには、「映す」「食べる」「片付ける」「案内する」の4つを事前に決めておくのがコツです。
- 映す：PCは大型モニターにHDMIで接続。USB-CなどHDMI端子のないPCは変換アダプターを持参（プロジェクター・マイクの備え付けはなし）
- 書く：ホワイトボードあり。付箋や模造紙を使うワークは必要な文具を持参
- 食べる：お弁当・飲み物は持ち込み可。冷蔵庫・電子レンジを使える。匂いの強いもの・調理・飲酒は不可
- 片付ける：室内にゴミ箱はないため、ゴミ袋を用意して持ち帰る。机・椅子は元の配置に戻す
- 案内する：受付はないので、受講者には「丸の内駅徒歩1分・9階の大会議室103」と伝える（出口の伝え方は丸の内駅の出口ガイド）
- 日曜開催：ビル正面玄関が施錠されるため、予約確定後に届く入館方法を受講者にも共有する
- 車での来場：専用駐車場はないため、近隣のコインパーキングを案内する（道順はアクセス）
同じフロアのお部屋と組み合わせる
研修中の個別面談や講師の控室が必要なときは、同じ9階の会議室102（4〜6名・平日1,003円／1時間）や会議室101（最大8名・平日1,254円／1時間）を別に予約して組み合わせられます。
研修後のフォロー面談には1on1・面談での使い方、新卒・中途の説明会と面接を同じ日に行う場合は採用面接での使い方も参考にしてください。そのほかの疑問はよくある質問にまとめています。
おすすめのお部屋
よくある質問
Q何名まで使えますか？
大会議室103の定員は最大14名、広さは約50㎡です。15名以上の研修には対応していないため、講師やスタッフも含めた人数でご検討ください。
Q終日研修の費用はいくらですか？
平日9時〜18時の9時間なら18,810円（税込）、土日祝は22,572円です。14名で割ると、平日は1人あたり約1,344円です。清掃費などの追加料金はかかりません。
Qプロジェクターやマイクはありますか？
備え付けはありません。スライドは大型モニター（HDMI接続）に映してください。HDMI端子のないPCをお使いの場合は変換アダプターをご持参ください。
Q昼食にお弁当を持ち込めますか？
お弁当の持ち込みは可能で、冷蔵庫・電子レンジもご利用いただけます。匂いの強いもの・調理・飲酒はご遠慮いただき、室内にゴミ箱はないためゴミはお持ち帰りください。
Qレイアウトを変えてもいいですか？
机・椅子は移動できます。ご退室時に元の配置へお戻しいただくため、片付けの時間も含めてご予約ください。
Q研修と並行して個別面談の部屋も借りられますか？
同じ9階の会議室102（4〜6名）や会議室101（最大8名）を別に予約すれば、研修中の個別面談や講師の控室として使えます。お部屋ごとにご予約ください。